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Alles hustet, alles schnäuzt
4. Oktober 2021
Tips zur Immunsystemstärkung
Egal wo man gerade hinschaut - alle husten oder haben eine laufende, rote Nase. Der schöne warme Sommer ist vorbei. Nun ist der Herbst da - und mit ihm auch die Erkältungszeit.
Um euer Immunsystem entweder wieder in Gang zu bringen oder es präventiv zu schützen, möchte ich hier gern ein paar pflanzliche Mittel und Nahrungsergänzer mit euch teilen, die ich wirklich weiter empfehlen kann, da sie auch bei mir regelmäßig zum Einsatz kommen:
🌿 Echinacea
Der wunderbare Sonnenhut bekämpft Viren, Pilze und Bakterien. Er regt Immunzellen auf vielfältige Weise an und greift regulierend in Botenstoffe des Immunsystems ein. Am besten gleich sofort einnehmen, wenn man die ersten Anzeichen einer Verkühlung spürt. Wirkt wirklich Wunder - meistens kann man es rechtzeitig abfangen.
🌿 Propolis
Wird von den Bienen zur Abwehr von Bakterien und Polen im Bienenstock produziert. Ist ein natürliches Antibiotikum gegen ein breites Spektrum von Bakterien, Viren und Pilze. Ist in Tropfenform einzunehmen.
🌿 Salbei
Der Salbei ist einfach toll, weil er wirklich sehr vielseitig einsetzbar ist, da er antiseptisch, antibiotisch, antibakteriell und entzündungshemmend wirkt. Ich mag ihn am liebsten direkt aus dem Garten: einfach ein paar Blätter mit heißem Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen. Schmeckt einfach viel, viel besser als der gekaufte Salbeitee (den mag man oft nicht einmal gurgeln, weil er so schrecklich schmeckt…)
🌿 Ingwer
Ingwer enthält Kalium, Phosphor und Vitamin C. Die Kurkumawurzeln wirken aufgrund des enthaltenen Curcumins entzündungshemmend und antioxidativ. Darf in keinem Tee oder Speisegericht fehlen, wenn man krankt ist. Am besten mit viel Honig.
🌿 Speziell für Kinder ‚Mama Aua Immunsystem‘
Diese Tropfen sind toll für Kinder, wenn wir längerfristig ihr Immunsystem unterstützen wollen. Sie beinhalten Zink, Propolis und Grapefruitkernextrakt. Sie werden in Tropfenform verabreicht und schmecken recht gut - immer ein entscheidender Vorteil bei Kindern!
Außerdem können wir unser Immunsystem mit einer Extraportion Vitamin D, Vitamin C, Vitamin B, Zink, Kupfer, Selen und Eisen
versorgen. Dafür gibt es verschiedene Präparate. Bitte am besten in der Apotheke nachfragen.
Und natürlich nicht vergessen: viel frische Luft, Natur und Wald 🌳 und Sonne 🌞 - sowie soziale Kontakte und positive Gedanken!
Bleibt gesund 😊,
Silvia
Felder kann man betreten, lesen und verändern.
Ein Feld ist jener unsichtbare Raum, der alles und jeden umgibt.
Die Vitalfeldtherapie arbeitet mit dem elektromagnetischen Feld.
Die Zwillingsthematik
Diese Woche hat mir jemand gesagt: DU HAST WUNDERHÄNDE! Ihre Tochter war einmal bei mir, als es ihr nicht gut ging. Nach der Sitzung war sie wieder voll in ihrer Kraft. Und das bis heute, hat mir die Mama gestern erzählt. Ich hab mich von -en darüber gefreut. Dann ist mir aber etwas ganz Wichtiges klargeworden: WIR ALLE HABEN WUNDERHÄNDE! Denn wir alle können mit unseren Händen heilen, etwas Gutes tun, jemandem die Hand reichen, mit unseren Händen gute biologische Produkte anbauen, kreativ sein, schreiben, Kunstwerke erschaffen... und soviel mehr... Und immer mehr von uns werden das auch tun... werden in ihre Kraft kommen und ihre Wunderhände entdecken...Systeme ändern... Job wechseln....den Seelenweg gehen...denn: DAS IST DIE NEUE ZEIT! DAS IST DIE ZEIT DER WUNDERHÄNDE!
Löwenzahn unterstützt bei akuter Corona Erkrankung, zur Nachbehandlung und auch bei Impffolgen
... und rein ins Vertrauen und in die Liebe
Krankheit entsteht zuerst in der Seele
Zur Zeit kann es nicht schaden, wenn man zu Hause eine gut aufgestockte Hausapotheke hat, die man dann gegebenenfalls einsetzen kann, wenn sich mögliche Viren und andere Eindringlinge ankündigen. Merke wohl: hier geht es nicht um Medikamente, sondern um eine ganzheitliche und naturheilkundliche Hausapotheke, welche andere herkömmliche Systeme und Ansätze meist sehr gut unterstützen kann. In einer kleinen, naturheilkundlichen Hausapotheke sollten zur Zeit nicht fehlen: 🌿 Vitamine & CO: Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen, Eisen, Omega 3, B-Vitamine (B6 und B12), Magnesium 🌿 Pflanzliche Extrakte und Tees: Artimisia Annua, Zistrose, Echinacea, Propolis, Salbei, Thymian, Spitzwegerich, Ingwer, Tannen- oder Fichtennadeln, Meersalz, Weihrauch, Hagebuttenpulver 🌿 Schüssler Salze: Nr. 3 (Entzündungen), Nr. 4 (Schleimhäute), Nr. 2 (nach längerer Krankheit), Nr. 5 (für die Nerven), Nr. 7 (allgemeine Schwäche) 🌿 Säfte: Aroniabeerensaft, Sanddornsaft, Holunderbeerensaft 🌿 Ätherische Öle: Bergamotte, Wacholder, Lorbeer, Cajeput, Kiefernadel, Teebaum, Zistrose, Eukalyptus, Raventsara 🌿 Zum Ausleiten/Entgiften: Schüssler Salz Nr. 18, Chlorella, Koriander, Löwenzahn, Karde, Bitterstoffe, Basentees 🌿 Zum Ausräuchern von Krankheit und 'ungebetenen Gästen': Salbei, Weihrauch oder Wacholder Ihr könnt euch diese Dinge in der Apotheke besorgen oder auch in den Drogeriemärkten. Besonders empfehlenswert für Artimisia Annua und Zistrose ist die Firma Kräuter Lötsch Österreich (Produkte gibt es in Zwettl beim Geschäft Unter'm Hollerbusch ). Dort findet man auch sonst tolle (Bio-)Sachen finde ich !
Der Wacholder ist eine schützende und reinigende Pflanze. Somit setzt man ihn ein bei Verdauungsproblemen, Herzbeschwerden, Husten, Kopfschmerzen, Zahnfleischentzündungen, Rheuma, Konzentrationsstörungen oder für unser Immunsystem.